Click Banner!!! Then Register free to GET income!!!

28 January 2011

Tidak senonoh...


Sakit...
pedih...
sakit....
pedih.....
Sakit......
pedih.........
....sakit...
.....pedih.....
......sedih.....
Yup....aku in kategori tidak senonoh......(bukannye wat benda haram okei)...
Ini keadaan normal bagi aku......(aku jer,org lain aku tak tau ape prangai diorang).......
Aku yang sengal......bengang.....tersepit.............
Sweet...tapi pedih menikam jiwa dan prasaan....rase macam perlu menangis...sekarang!!!!!!
Menangis pun ade jugak manfaatnye!!!
So...untuk mendapatkan info tentang manfaat menangis....sila klik Manfaat menangis......

Kembali diselubungi mood tidak gembira.....tiba-tiba aku rasa...aku tak bersedia menghadapi keadaan macam nie....................aku tak bersedia!!!!!!

Sakit...
pedih...
sakit....
pedih...
Sakit...
pedih...
sakit...
pedih...
...sedih...

23 January 2011

selamat sudah.....

...Yer...selamat sudah...dan sangat gumbira kerana telah hadir memeriahkan majlis pertunangan orang len...hehehe....

Lagi lagi lagi suke coz encik potograper tu adelah pojaan hatiku.....mmmuahhhhh....hik3.......
So,sape2 pun tak malo la nak bergambo...posing sana sini macam ari raye plak..huhuhu...
Memang sangat2 ceria la dimajlis pertunangan kawan sy tu....
dah tu ramai plak yg siap pinjam pelamin lagi tumpang nak bergambo.....hik..hik...hik.....

ehh...
ehhh...
ehhhhhh.....

taraaaaaaaaaaa....................... 

si chantiq jelita & si hensem bergaya...

Bungkusan ni dlm proses penghantaran kepada insan2 bertuah..

 Ini lah cik & encik pasangan yang bertunang on 22 januari 2011...... 
opssss....statement tak clear laaa...
.ermmmmm...actually terdapat 2 pasangan dalam gambar kat bawah nie....hehehe..

Mereka yg bertunang itu adelah encik & cik yang berdiri ni...pict yang kat bawah tu......
=
=
=
sila skroll ke bawah dulu yer...

pas tu.....sila skroll kat atas balik...haaaa.....nampak tak.... ade satu lg pasangan kat atas tu kan??? itu lakonan jer laaa.....semoga pantulan tu terkena kat pasangan di atas plak..aminnnn.........hik3.....
Si chantiq jelita(cik tunang) yg dikelilingi oleh aweks jelitawan...ahaksss

haaa....ni laaa kawan sy yg bertunang tu....cik lela namanye.......
Saya sangat suke menghadiri majlis pertunangan cik Lela kerana............
  1. Cik Lela kawan saya
  2. Jurumekap adelah kawan sy jugak...tu pasal cik Lela bertambah Jelita!!
  3. Paling penting...encik potograper ialah pojaan hati saya.....coz tu laaa sy bertambah suke......hik3
  4. Cik Lela chantik jelita... menawan!!!!
  5. Saya suke buku dalam gambar di atas.....tertarik menarik laaa.......
  6. Warna tema nye soft n sejuk mata yg tengoknyeee.......ngeeeeeeee.....
  7. .........lain-lain.....byk lg yg sy nak komen,tapi pojaan ati sy jeles coz sy hnya melayan menggedik gambar je malam nie.....so,anda sume bleh komen sendiri laaa ek...ape2 pon sy tak kisah...hehehe

...sekian......


19 January 2011

no. 7.....sy suke!!!

 Tiba2terjumpa somting yang boleh di share especially kepada yg terase dirinye kiut miut seperti saya...hikhikhik... 
Saya telah copy paste info ni dari website pesona pengantin.
Panduan yang no. 7 sy suke laa....sekarang dalam proses menunggu "pihak ke-3" baru ler impian nak jadi kecik sket tercapai...huk3.....

Petua ini jugak ditujukan kepada cik tirah...hahaha
8 Panduan Langsing Menawan di atas singgahsana impian

Lakukan enam bulan sebelum majlis berlangsung... Pasti kita berasa bangga tatkala orang terdekat memuji kelangsingan tubuh kita. Lebih-lebih lagi menjelangnya hari bahagia sama ada majlis pertunangan ataupun perkahwinan. Bukan mudah untuk menurunkan berat badan dan bukan susah juga untuk berat badan kembali meningkat. Situasi ini seringkali meresahkan anda yang bakal melangsungkan pertunangan atau perkahwinan tidak lama lagi. Oleh yang demikian, beberapa bulan sebelum menjelangnya hari bahagia anda, apa kata anda buat senarai semak untuk rahsia pelangsingan yang betul.

1. Ukur berkala
Jadikan pita pengukur dan buku nota sebagai rakan karib anda. Sebelum memulakan aktiviti riadah, ukur dahulu fizikal anda. Bermula dengan ukuran berat badan, lilitan pinggul, dan lengan, anda catatkan ukuran fizikal sebelum dan selepas melakukan aktiviti. Lakukan ukuran badan ini sebagai rutin harian supaya anda boleh mengetahui perkembangan sama ada aktiviti yang anda lakukan itu berhasil ataupun tidak. Jika teknik ini berkesan, pasti si dia akan tersenyum lebar melihat perubahan anda itu.

2. Atur pola makan
Hari bahagia anda semakin hampir. Namun, berat badan yang diingini masih belum menjadi realiti. Jika mahu mengurangkan berat badan, anda harus mengubah pola makanan. Kurangkan makan makanan yang berlemak, makanan yang manis, karbohidrat, dan juga air berkarbonat. Gantikan pola makanan anda dengan makanan yang versi rendah lemak. Contohnya, jika anda sukakan yogurt, cuba amalkan yogurt rendah lemak ataupun yogurt kurang manis. Perubahan pola makanan yang konsisten ini mampu menjadikan tubuh anda langsing sehingga tibanya hari bahagia itu.

3. Seimbangkan keluar dan masuk

Ada kalanya anda berasa gembira setiap kali melihat nombor pada penimbang. Jika anda berjaya menurunkan berat badan, tidak semestinya anda boleh terus mengulangi tabiat pemakanan yang dulu. Seimbangkan kadar kemasukan makanan dengan kadar pengeluaran. Bagi anda yang gemar makan dalam kuantiti yang banyak, pastikan aktiviti yang dilakukan juga banyak supaya semua kalori dan lemak yang masuk akan terbakar. Jika mahu tampil langsing di hari bahagia,
anda haruslah berkorban sedikit dan jangan rasa malas. Sudah tentu anda tidak mahu badan kelihatan menggeleber ketika mengenakan busana pertunangan atau perkahwinan nanti. Jadi, ubahlah sekarang.

4. Kawal perasaan
Perasaan kadang-kadang boleh menjadi rakan karib atau musuh. Rasa marah, gembira, sedih, semuanya berada di dalam fikiran. Begitu juga dengan perasaan kenyang dan lapar. Kawal perasaan anda untuk makan terutamanya makan makanan ringan ketika menonton televisyen. Jika bakal-bakal pengantin di luar sana yang gemar makan coklat ketika marah, anda harus tinggalkan tabiat tersebut. Kawal perasaan anda dan cuba lakukan aktiviti lain ketika berasa marah.

5. Buat catatan
Seperti yang diperkatakan tadi, jadikan buku nota sebagai rakan karib anda. Selain membuat catatan tentang ukuran badan, apa kata anda catat manu makanan yang anda makan. Dengan cara ini, anda akan tahu punca perubahan berat badan dan anda boleh mengetahui menu makanan mana yang boleh
menaikkan berat badan. Catatan ini boleh dilakukan setiap hari dan jika tidak mempunyai masa, buatlah beberapa bulan sebelum tibanya hari bersejarah anda. Jadikan tubuh langsing sebagai salah satu ‘target’ anda pada hari bersejarah dalam buku catatan tersebut supaya anda akan ingat setiap kali membukanya. Tentu anda seronok jika ‘target’ itu menjadi kenyataan.

6. Bersenam
Jangan rasa malu atau malas untuk bersenam. Jadikan senaman sebagai rutin harian atau pada hujung minggu anda. Anda tidak perlu pergi jauh untuk bersenam. Cukup sekadar di rumah, impian tampil langsing di hari bahagia boleh menjadi kenyataan. Jadikan halaman rumah, tangga, ruang tamu, dan lain-lain sebagai tempat untuk anda mengeluarkan peluh. Selain dapat menjaga bentuk tubuh, bersenam juga mampu meningkatkan stamina dan kelihatan bertenaga. Seri pengantin anda pasti terserlah jika anda mempunyai tenaga dan stamina yang kuat.

7. Lakukan secara berpasangan

Hari bahagia akan kunjung tiba namun semua usaha untuk kekal langsing seperti tidak berkesan. Jangan cepat putus asa. Cuba anda lakukan teknik ini. Jika anda malas untuk melakukan aktiviti riadah secara berseorangan, carilah teman supaya anda lebih bersemangat untuk beriadah. Ajaklah bakal suami anda untuk beriadah bersama-sama supaya si dia dapat menyokong usaha anda itu. Cara ini bukan sahaja dapat memberikan tubuh anda sihat, malah hubungan antara anda dan bakal suami menjadi lebih erat. Jadikannya sebagai hobi atau aktiviti hujung minggu supaya kedua-duanya akan tampil sihat dan ceria di hari bahagia.

8. Air putih
Ramai yang tidak tahu akan kepentingan air putih. Bagi bakal-bakal pengantin, air putih sangat penting kerana bukan sahaja boleh membantu mengekalkan bentuk badan, malah air putih juga mampu mencantikkan kulit anda menjadi halus mulus. Bagi anda yang gemar minum air manis, cuba atasinya mulai sekarang. Bukan sahaja untuk hari bahagia anda, tapi fikirkan untuk jangka masa yang panjang.

Catatan dari saya: 
Petua n panduan ni sangat berguna bagi yang teramat ingin mengurangkan berat badan dengan syarat perlu kuat iman + pendirian teguh + istiqamah + tidak mudah putus asa....
Tapi, saya malas..memang xkan berhasil laaa....hahaha..... sy suke panduan yang no 7. panduan no 6 saya tak penah ikut...keh3.........alasan saya ialah takder masa. boleh terima tak alasan saya tu?????

09 January 2011

....untitle....

Seperti sesuatu yang terpendam...
Nak diluahkan...aku tak mampu....
.............Coz...........
Aku sendiri pun tak tahu....dari mana harus ku mula...
............................dan.................................
Macam mana harus ku tamatkan???
Dalam hati hanya terpendam perasaan....
S.E.D.I.H.... SAD.....
Perasaan ingin menangis....
Mengenangkan situasi....yang tak sepatutnya ku lalui.... 
Sampai bila harus ku bertahan???
Jawapannya......hanya ade dalam diri aku sendiri.....
Starting dengan apa yang aku ada....akan ditanggung sepenuhnya untuk aku sendiri...
 telah memiliki cik loan
akan memiliki encik veteran
Bukti kemampuan aku.....hanya dengan pertolongan orang tua ku...
...............MAK&AYAH ............
semua benda boleh disetelkan......
Mereka tak pernah beralasan.... hanya dengan sedikit nasihat.... membuatkan kami adik beradik menjadi matang..... MAK&AYAH saya mendidik dengan hanya panduan.... kami bebas buat keputusan....pilih sendiri nak jadi ape....kejayaan untuk masa depan,kami sendiri yang perlu corakkan... 

MEREKA tak pernah berkata..."mesti"...."kena"....."tidak"..... coz keputusan ditangan anak2....
kepercayaan 100% diletakkan kepada anak2nye......

***setiap keluarga ade cara tersendiri dalam didikan untuk mencorak kehidupan anak2 mereka....

MAK&AYAH saya merupakan pendidik, guru di sekolah. 
tapi status CIKGU@GURU hanya di sekolah,
...di rumah, mereka adalah MAK&AYAH..... 
tidak pernah memaksa@mengajar anak2 mengenal ABC 123, tapi dengan hanya menyediakan poster ABC dan gantung kat dinding...... 

MAK&AYAH saya adalah idola & contoh terbaik saya. Sangat berguna panduan masa depan saya....


 ...ending...
dan perasaan aku..tetap seperti mana starting di atas.....
SEDIH.... menangis....

06 January 2011

pagi kamis yg indah...

Pepagi lagi......bangun lbh kurang kul 6pg.... dgn smangat nak pergi kerja...
suddenly...pas beribadat...
erkkk...sakit kepala.... ape lagi, sy tarik pinky selimut,peluk bantal...and...tido lagi....
kepala keberatan teramat...maybe terkezut coz ujan lebat(rase mcm xder kaitan pun...hummm...)
Ditambah ngan suasana pagi yg sejuk2.....bebungkus laaaa sy dengan hepi nye...

Yessssss....sy xpegi keje ari nih!!!!hahaha.....

Terlalu manjakan diri sendiri...sakit sikit jer....boleh jer nak bangun n pegi kerja...tapi,malas ah!!! nak tido!!!!!
Tapi..blh tido jap jer coz terkezut mak sy cakap jln kat kampung sy banjir..huhuhu...
Camner sy nak balik malam nie kalau ujan berterusan...huhuhu....huwaaaaaaaaaaaaaaaaa

Ini kali ke 2 di landa bnjir sempena musim tengkujuh nie....biasanye kampung sy akan jadi pulau....hehehe... seronok ar cam nie....coz musim banjir camnie ler boleh makan udang yg kecik2...goreng ngan garam kunyit sampai garing...perghhhhhhhhhhhhh...sedapp!!!!! makan ngan nasik panas...hoiiiiiiiiiiiii...sedapnyeee!!!!! krok krok bunyi tuh...hahahaha.......................................

So...sy tak tahu samada sy patut balik or tak.... kalo sy balik,smoga perjalanan sy selamat sampai, dan sekiranye banjir kat kampung, sy xkisah...sy xperlu la balik kemaman cepat2...hik3......

03 January 2011

update on 3/1/2011

perkara di hari ini......
8.00 am-kelas
12.00pm kelas lagi....
12.45-2.00pm lunch hour.....time nie la nk rehat... nk wat huru-hara... nak buka website yg dh diharamkan iaitu FACEBOOK...hahaha...time ni je laaaa bebas... kelas mesti dihabiskan awal supaya cik ana blh berpoya-poya...huk3..... Actually cik ana takmau org pandang serong lak bila cik ana menghuru-harakan opis n bila cik ana menjalankan diri....melepak sana sinun...(padehal tak kira masa pun mmg muka aku sntiasa ade di mana-mana...hik3).... itu cik ana,yg suke wat kalut time rehat2 n sepanjang opis haour...hohoho..

Hari ni...kalau tak silap ar kan...kul 1.46 pm....ade orang interviu sy... ah..bangga...bangga...katanye nak bagi kereta sebijik kat saya..itu pon kalo sy sukses time intebiu....tapi malangnya dia belom selidik pasal sy...kata2 dia tu dah wat sy memasang angan2 utk miliki kereta...huhuhu....

dah balik keje..kul 6.00pm cam tulah... calling kat umah nk ckp ngan my mum...tiba2 si kecil bermulut murai yang jawab.... so,mula lah nak demand2..... mintak kek laaa....kononnye birthday dia on 6 february...ermmmm...mmg sah pun besday dia....heeeeee....demand2...suruh beli kek coz besday!!!.... kecik2 dah pndai mintak itu ini....

Pas tu...aku share story ngan dia....
**story 1: raye cina kekasih ati sy nak datang rmh. 
dia ckp:cpt2 laaa kawin.kalo kawin nk pnggil ape ek kat abg g**n???
soalan dia tu.... sy jwb:laaaa...pnggil abg g**n laaa... 
dia plak;gelak2 gediks gitu...hikhikhik..... (nyampah ar plak akak dia ni dengar)

**story 2:nak beli kete ni...tapi xckup duit.
dia ckp:kongsi la ngan abg g**n.
sy ckp:nk pnjam duit awk blh tak??
dia jwb:boleh...boleh...duit ct ade RM1990... 
sy:(woooo...budak debab ni byk duit...blh pau sket nie...)... nk pnjam RM1000 yer... 
dengan spontannye dia jwb: boleh...nnt ade lg lebih duit ct RM990.... 
sy lagih:ceh...kayo ah budop nie...hohoho...

watak sikecil itu ialah adik perempuan sy yg berumur 8tahun. adik-beradik sy hanya 2 org pmpuan...dia&saya.
dia sangat bijak & sentiasa excited nak pegi simpan duit kat tabung haji... mak saya dah didik dia utk menyimpan duit start simpan dalam tabung n then dah bawa dia pergi menyimpan sendiri kat tabung haji...so,dengan syiling 5 sen pun di bawa n dikira dikaunter tu depan mata dia...tiada pertukaran wang dibenarkan selagi duit tu ade kat tgn dia.... 
experience mak saya: hoh...malu laaa kalo pegi kat tabung haji,bawa duit syiling n kertas banyak2 n tunggu kat kaunter org bank kira duit. org kat bank tu pun dh kenal n akan senyum bila tgk mak&adk sy msuk bank...kih3.....

moral of the story: Didiklah anak2 anda menyimpan time dia masih kecil. Atleast dia akan belajar mengira duit...automatik akan pndai mengira n kenal nombor2....kalau parents xgalakkan anak2 menyimpan,camner la anak2 nk tanam minat tu.....